Auf die Frage, warum wir uns Sorgen machen, können philosophische Ansätze und spirituelle Perspektiven wertvolle Einblicke bieten. Die buddhistische Psychologie ist eine solche Perspektive, die auf jahrtausende alten Lehren basiert und Weisheiten darüber enthält, wie...
Beiträge
Eine Reise zu Selbstreflexion und Erkenntnis
Die Arbeit als psychologischer Berater eröffnet mir täglich Einblicke in die Komplexität menschlicher Emotionen, Beziehungen und Lebensgeschichten. Die Herausforderungen, mit denen Menschen konfrontiert sind, reichen von alltäglichen Belastungen bis zu tiefgreifenden existenziellen Fragen. Durch das Schreiben über psychologische und philosophische Themen kann ich nicht nur meine eigenen Gedanken und Erkenntnisse reflektieren, sondern auch einen Beitrag zur breiteren Diskussion über die menschliche Psyche leisten.
Mitgefühl und Dankbarkeit – Eine Win-Win Situation
In der buddhistischen Psychologie nehmen Mitgefühl (Metta) und Dankbarkeit (Kritajna) eine zentrale Stellung ein und werden als grundlegende Elemente auf dem Pfad des spirituellen Wachstums betrachtet. Die buddhistische Perspektive erweitert das Verständnis von...
Wie der Geist funktioniert – Eine buddhistische Betrachtung
Der Geist ist ein faszinierendes und zugleich rätselhaftes Phänomen, das die Menschheit seit jeher fasziniert. In der buddhistischen Philosophie wird der Geist als zentraler Bestandteil des menschlichen Daseins betrachtet, dessen Verständnis entscheidend für ein...
Männerberatung – Psychologische Onlineberatung für Männer
In der heutigen schnelllebigen Welt stehen Männer oft vor vielfältigen Herausforderungen, sei es im beruflichen Umfeld, in persönlichen Beziehungen oder im Umgang mit eigenen Emotionen. Die Notwendigkeit einer gezielten Männerberatung wird immer deutlicher, da...
Ursache und Wirkung in der Psychologie
Die Ursache-Wirkung-Beziehung ist ein fundamentales Konzept, das die Psychologie durchzieht und tiefe Einblicke in das menschliche Verhalten ermöglicht. In diesem Beitrag möchte ich mich mit diesem faszinierenden Thema auseinandersetzen und dabei auch einen Fokus auf...
Winter Blues – Wenn die dunkle Jahreszeit die Stimmung trübt
Der Winter bringt für viele Menschen eine zauberhafte Atmosphäre mit sich: verschneite Landschaften, gemütliche Abende Zuhause und die Vorfreude auf die festliche Zeit. Doch für manche kann der Winter auch eine herausfordernde Zeit sein, die von gedrückter Stimmung...
Blut ist dicker als Wasser, oder Familie kann man sich nicht aussuchen?
Die Redewendung "Blut ist dicker als Wasser" impliziert, dass familiäre Bindungen stärker und bedeutungsvoller sind als jede andere Beziehung. Doch in einer Welt, die sich ständig wandelt, stellt sich die Frage, ob diese traditionelle Sichtweise noch immer Gültigkeit...
Psychische Gesundheit – Ein Leitfaden für Ihr Wohlbefinden
Psychische Gesundheit ist ein entscheidender Aspekt unseres Wohlbefindens, der oft übersehen wird, obwohl er einen maßgeblichen Einfluss auf unser tägliches Leben hat. Immer mehr Menschen erkennen jedoch die Notwendigkeit, sich um ihre psychische Gesundheit zu kümmern...
Die stade Zeit – Innehalten und Reflektieren
In der staden Zeit, die sich in der Regel während der Wintermonate entfaltet, erfahren wir eine einzigartige Verlangsamung des Lebens. Die Natur legt ihre farbenprächtige Palette ab und hüllt sich in ein ruhiges Gewand. Der Frost legt sich sanft über die Landschaft,...
Was Sie über die Liebe wissen sollten
Die Liebe ist zweifellos eine der mächtigsten und komplexesten Emotionen, die das menschliche Wesen erleben kann. Sie durchdringt unsere Kultur, Kunst, Literatur und unser tägliches Leben. Doch was sollten wir über die Liebe wirklich wissen? Hier sind einige...
Alles eine Frage der Abgrenzung – Die Kunst klare Grenzen zu setzen
Die Kunst der Abgrenzung spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben. Ob es um persönliche Beziehungen, berufliche Herausforderungen oder den Umgang mit sich selbst geht - die Fähigkeit, klare Grenzen zu setzen, ist von zentraler Bedeutung. In...
Meditation mit Biofeedback -Tradition trifft Innovation
Die heutige schnelllebige Welt bringt oft Stress, Hektik und eine ständige Reizüberflutung mit sich. Inmitten dieses Trubels suchen viele Menschen nach Wegen, um Ruhe, Gelassenheit und inneres Gleichgewicht zu finden. Eine faszinierende Methode die dabei helfen kann,...
Bitte beachten Sie, dass diese Beiträge meine persönlichen Ansichten und Interpretationen widerspiegeln und keinen Anspruch auf objektive Richtigkeit erheben!