Psychologische Onlineberatung
Einzelberatungen, Paar- und
Familienberatungen
Professionelle Hilfe auf Augenhöhe
Das Leben fühlt sich manchmal überwältigend an – Beziehungsprobleme, beruflicher Stress, Selbstzweifel. Und dann die großen Sinnfragen: Wer bin ich wirklich? Was will ich vom Leben?
In meiner psychologischen Onlineberatung verbinde ich moderne Psychologie mit philosophischer Weisheit. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Sie aussprechen dürfen, was Sie wirklich bewegt. Hier dürfen Sie einfach sein, wie Sie sind – mit all Ihren Sorgen und Hoffnungen.
Mein Name ist Rainer Schwenkkraus, ich begleite seit vielen Jahren Menschen in herausfordernden Lebensphasen und biete Ihnen diese Unterstützung nun auch bequem online an.
Die Vorteile einer Onlineberatung
Flexibilität
Sitzungen bequem von zu Hause oder unterwegs wahrnehmen.
Keine Wartezeit
Beginnen Sie Ihre Beratung zeitnah, ohne lange Wartezeiten.
Diskretion
In einem geschützten Raum können Sie offen sprechen.
Ortsunabhängigkeit
Ideal, wenn Sie im Ausland leben oder vor Ort keine Hilfe finden.
Blog-Beiträge aus meiner Beratungspraxis
In meinen Beratungen erlebe ich täglich, wie Menschen an unsichtbaren Grenzen stehen – gefangen zwischen dem, was sie glauben zu sein, und dem, was sie wirklich sind. Zwischen Kopf und Herz, zwischen Angst und Liebe, zwischen Festhalten und Loslassen.
Diese Momente der Wandlung inspirieren meine Blog-Beiträge. Hier teile ich Erkenntnisse zu Partnerschaft, Familie und persönlicher Entwicklung – nicht als fertige Antworten, sondern als Einladung zur eigenen Entdeckungsreise.
FAQ
Häufige Fragen
Was unterscheidet mich von anderen Onlineberatungen?
Mit meiner langjährigen Erfahrung biete ich Ihnen fundierte psychologische Unterstützung an – für Einzelpersonen sowie für Paare und Familien.
Mein Ansatz verbindet psychologisches Fachwissen mit philosophischer Weisheit, um Sie dabei zu unterstützen, die Ursachen Ihrer Herausforderungen wirklich zu verstehen und nachhaltige Veränderungen zu bewirken.
Ich konzentriere mich nicht nur auf akute Probleme, sondern helfe Ihnen, tief verwurzelte Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster – Ihre „Kopfmuster“ – zu erkennen und zu transformieren. Gemeinsam beleuchten wir Ihre persönliche Lebensgeschichte und die fundamentalen Fragen, die Ihr Erleben prägen.
Dabei nutze ich eine Kombination aus bewährten Verfahren, um Sie individuell zu begleiten.
Ziel ist es, dass Sie nicht nur Lösungen für aktuelle Schwierigkeiten finden, sondern ein Leben zu gestalten, das Sie als sinnvoll und authentisch empfinden.
Mit welchen Anliegen kommen Klient*innen zu mir in die Beratung?
Meine Klient*innen sind Menschen wie Sie und ich, die mit einer Vielzahl von Anliegen zu mir in die Beratung kommen. Die Themen, mit denen sie sich an mich wenden, sind genauso vielfältig wie das Leben selbst. Dazu gehören:
- Stress und Burnout
- Beziehungs- und Familienkonflikte
- Berufliche Herausforderungen
- Persönliche Weiterentwicklung
- Selbstwertprobleme
Aber auch mit existenziellen Fragen nach dem Sinn des Lebens, der eigenen Identität, der Bewältigung von psychischen Krisen oder der Suche nach einem erfüllten und authentischen Dasein.
Was kostet eine Einzel-, Paar- oder Familienberatung?
Mir ist es wichtig, dass Sie sich in der Beratung wohlfühlen und die Möglichkeit haben, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Daher biete ich Ihnen ein kostenfreies Erstgespräch an.
Mein Honorar für die weiteren Beratungssitzungen beträgt:
- Einzelberatung: 115 Euro / 50 Minuten
- Paar-, und Familienberatung: 210 Euro / 90 Minuten
Bitte beachten Sie, dass die Kosten für die psychologische Onlineberatung in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen werden.
Welche technischen Voraussetzungen gibt es für die Onlineberatung?
Für eine erfolgreiche Onlineberatung benötigen Sie eine stabile Internetverbindung sowie ein Gerät mit Kamera und Mikrofon, wie einen Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone. Ein ruhiger Ort ohne Störungen ist ideal, um die bestmögliche Gesprächsqualität zu gewährleisten. Die Nutzung von Kopfhörern kann zudem die Tonqualität verbessern.
Die Videokonferenz funktioniert ganz einfach über den Browser – es ist keine zusätzliche Softwareinstallation erforderlich. Die Zugangsdaten erhalten Sie vorab.
Das Erstgespräch sowie Einzelberatungen können auf Wunsch auch telefonisch erfolgen. Paar- und Familienberatungen sind jedoch ausschließlich online möglich, um eine optimale Interaktion zwischen allen Beteiligten zu gewährleisten.
Wie starten Sie mit der psychologischen Onlineberatung?
Um mit der psychologischen Onlineberatung zu starten, buchen Sie einfach in meinem Online-Terminkalender ein kostenfreies Erstgespräch. Nach der Buchung des Erstgesprächs erhalten Sie direkt den Link für die Videosprechstunde per E-Mail. Sollten Sie für das Erstgespräch das Telefon bevorzugen, rufen Sie mich bitte zur gebuchten Zeit an.
Falls Sie sich nach dem Erstgespräch für eine Zusammenarbeit entscheiden, können Sie jede weitere Sitzung flexibel online buchen – ganz so, wie es in Ihren Alltag passt.
Wo sind die Grenzen der psychologischen Onlineberatung?
Obwohl die psychologische Onlineberatung viele Vorteile bietet, ersetzt sie keine Psychotherapie. Bei schwerwiegenden psychischen Störungen, wie Depressionen oder Angststörungen, ist eine intensive persönliche Betreuung notwendig.
Auch bei akuten Krisen, wie Suizidgedanken oder schwerwiegenden Symptomen, ist eine psychologische Beratung nicht angezeigt. In diesen Fällen ist es entscheidend, sich an niedergelassene Psychotherapeut*innen oder Psychiater*innen zu wenden.
Im Notfall wählen Sie bitte die 112 oder die 116 117 für den ärztlichen Bereitschaftsdienst!
Das sagen meine Klient*innen
Herr Schwenkkraus hat mich per Telefon während einer größeren Lebenskrise als im Ausland lebenden Deutschen unterstützt. Die Gespräche mit ihm waren genau das, was ich in der Situation brauchte: Eine zugleich sehr einfühlsame wie auch professionelle Beratung durch einen warmherzigen Menschen aus meinem Heimatland…
Die Sitzungen mit Herrn Schwenkkraus waren von der ersten bis zur letzten Minute äußerst hilfreich, unterstützend und genau passend für unsere Situation. Wir haben uns bestens aufgehoben gefühlt mit unseren Anliegen und haben in den wenigen Wochen der Zusammenarbeit weit mehr erreichen dürfen, als wir vorher zu hoffen gewagt haben…
Kontakt
Sie interessieren sich für mein Beratungsangebot oder haben weitere Fragen?
Dann melden Sie sich gerne unverbindlich bei mir. Sie können mir eine E-Mail schreiben oder einfach anrufen. Die beste Möglichkeit, einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeit zu gewinnen, bietet das kostenfreie Erstgespräch.
Kopfmuster
Praxis für integrale Psychologie
Rainer Schwenkkraus
+49 15678 341163
info@kopfmuster.de