Waldgespräche

Meine psychologische Beratung im Wald

Auch wenn die Onlinearbeit viele Vorteile bietet, so ist manchmal ein Gespräch von Angesicht zu Angesicht von Vorteil. Vor allem dann, wenn die Natur die Praxisräumlichkeiten zur Verfügung stellt.

Bestimmt haben Sie auch schon mal gehört, dass ein Spaziergang im Wald hilft, den Kopf freizubekommen und die Gedanken zu ordnen. Mittlerweile ist dies tatsächlich auch wissenschaftlich bewiesen. In Japan wird Shinrinyoku, also Waldbaden, als effektive Behandlung von Ängsten, Stress und Depressionen sogar von Ärzten empfohlen.

Ich wohne im Schwarzwald am Waldrand und biete daher meinen Klient*innen gelegentlich Waldgespräche an. Hier findet die psychologische Beratung also nicht online, sondern während eines Waldspazierganges statt.

Vorteile der Waldgespräche

Der Wald als natürlicher und ruhiger Raum bietet eine ideale Umgebung für die psychologische Beratung. Hier können Menschen dem hektischen Alltag entfliehen und sich in einer entspannten Atmosphäre befinden, die ihnen erlaubt, zur Ruhe zu kommen und ihre Gedanken zu ordnen. Die natürliche Umgebung des Waldes wirkt beruhigend und stressreduzierend auf den Geist, was es den Menschen ermöglicht, sich besser auf ihre emotionalen und mentalen Bedürfnisse zu konzentrieren.

Ablauf und Kosten

Erstgespräch

Nachdem Sie sich informiert haben, können Sie einen Termin für das Erstgespräch buchen. Im Anschluss an die Buchung bekommen Sie eine E-Mail mit dem Link für die Videosprechstunde, oder Sie rufen mich zur gebuchten Zeit einfach an. In diesem unverbindlichen Gespräch, können Sie sich einen ersten Eindruck von mir machen. Diese Sitzung dient dazu, uns kennenzulernen und einen Überblick über Ihre Anliegen zu bekommen. Anschließend entscheiden Sie ganz in Ruhe, ob Sie meine Waldgespräche in Anspruch nehmen möchten.

Erstes Waldgespräch

Im ersten Waldgespräch geht es vor allem darum, mehr über Ihre Lebensgeschichte, aktuelle Lebensumstände und eventuelle belastende Situationen erfahren. Dies bildet die Grundlage für die weitere Zusammenarbeit. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie pünktlich am vereinbarten Treffpunkt erscheinen. Dann machen wir uns auf den Weg durch den Wald. Während des Spaziergangs werden wir uns auf die Gegenwart konzentrieren, achtsam die Natur wahrnehmen und erste Impulse für unsere Gespräche sammeln.

Erstgespräch

20 Minuten
€0

Waldgespräch

90 Minuten
€210
  • Gemäß §19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet
  • Mein Honorar ist in Vorkasse zu leisten und wird von den Krankenkassen nicht erstattet
  • Erstgespräch erforderlich (Online oder Telefon)
  • Buchung Erstgespräch

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