Zen ist Lebenskunst
Zen ist weit mehr als nur eine philosophische oder spirituelle Tradition. Es ist eine Lebenskunst, eine Art und Weise, das Leben zu betrachten, zu erfahren und zu gestalten. Zen lehrt uns, dass das Leben im gegenwärtigen Moment stattfindet. Anstatt in der...
Ein Versuch, die Achtsamkeit vor ihren Interpreten zu retten
Achtsamkeit, oder auch „Mindfulness“ genannt, ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer populärer geworden ist. Es wird oft als eine Praxis beschrieben, bei der man seine Gedanken und Emotionen beobachtet und akzeptiert, ohne darüber zu urteilen. ...
Was ist Zen?
Zen ist eine philosophische und spirituelle Tradition, die ihren Ursprung im alten China hat und später nach Japan und anderen Teilen der Welt exportiert wurde. Es ist Teil des Mahayana-Buddhismus, einer der Hauptströmungen des Buddhismus. Zen beinhaltet eine Praxis...
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