Kopfmuster Logo
  • Startseite
  • Beratungen
    • Onlineberatung
    • Waldgespräche
  • Seminare
    • Achtsamkeit
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Buchung
  • Publikationen
    • Blog
    • Bücher und Links
  • Über mich
Metakognitive Therapie

Metakognitive Therapie

by rainerschwenkkraus | Achtsamkeit, Buddhistische Psychologie, Methoden, Psychologie, Psychologische Beratung, Psychologische Onlineberatung

Anders als bei der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), geht man bei der metakognitive Therapie (MKT) davon aus, dass für die Entstehung einer psychischen Störungen nicht das Was, sondern das Wie des Denkens eine entscheidende Rolle spielt. Es geht in erster Linie...
Buddhistische Psychologie

Buddhistische Psychologie

by rainerschwenkkraus | Achtsamkeit, Buddhistische Psychologie, Methoden, Psychologie

Bewusstsein, Erfahrung sowie Ego und Geist, haben in der buddhistischen Psychologie eine andere Bedeutung als in der westlichen Psychologie. Psychotherapie beschäftigt sich im wesentlichen damit, aus einem neurotischen ein gesundes Ich zu machen, und Buddhismus damit,...
Akzeptanz- und Commitmenttherapie

Akzeptanz- und Commitmenttherapie

by rainerschwenkkraus | Achtsamkeit, Buddhistische Psychologie, Methoden, Psychologie, Psychologische Beratung

Bei der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) kommen klassische Elemente der Verhaltenstherapie zum Einsatz. Diese werden jedoch ergänzt, durch Achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien und einem werteorientierten Handeln. Es wird davon ausgegangen, dass das...

Neueste Beiträge

  • Ohne die Natur geht es nicht
  • Alles eine Frage der Aufmerksamkeit
  • Ein Versuch, die Achtsamkeit vor ihren Interpreten zu retten
  • Das Geheimnis der Langsamkeit
  • Gelassen wie ein Buddha

Neueste Kommentare

    © 2020 by Kopfmuster | Webdesign by Klicklounge Webdesign | Impressum | Datenschutz | AGB | Kontakt